在BDSM字母圈中，DS（Dominance & Submission）指支配与臣服关系，侧重心理层面的权力交换。理解这一概念是入门的关键。
核心原则：SSC
所有实践必须遵循“安全、理智、知情同意”原则。活动前需充分沟通，明确边界，这是健康Dom/sub关系的基础。
Dom与Sub的区别
Dom（支配者）：掌握主导权，通过心理引导建立控制感。责任在于照顾对方情绪，而非单纯施压。
Sub（臣服者）：自愿让渡部分掌控权，听从指令。重点在于精神臣服，通过取悦Dom获得价值感。
设置安全词
BDSM安全词如何设置？双方需约定一个与场景无关的词语（如“红灯”），一旦说出，活动立即中止。这确保了体验始终在可控范围内。
自我定位
你是Dom还是Sub？这没有标准答案。 从低风险互动开始，结合个人喜好（如SP打屁股、BD绑缚等）探索内心需求。关键在于双方自愿与相互尊重。
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