BDSM（绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）是一种基于 consent（同意）的信任实践。SM即Sadomasochism，指通过施虐与受虐行为获取快感，涵盖S（施虐者）与M（受虐者）的角色互动。

很多人混淆Dom与S、Sub与M。 S侧重肉体痛感，Dom侧重心理支配；M侧重感官刺激，Sub侧重权力臣服。此外还有小圈（如SP打屁股、管教关系）与大圈（全面BDSM）之分。D/S强调心理依赖，SM强调生理刺激。PE（权力交换）是双方自愿让渡控制权，必须建立在SSC原则之上。

SSC原则是核心：安全、理智、知情同意。所有活动前需设定安全词，随时可中止。切勿将现实暴力等同于亚文化实践。新人入圈前，务必先了解SSC原则是什么，并学习BDSM安全词如何设置，确保在理性框架下探索自我与信任。

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