Aftercare（事后照料）是BDSM实践中不可或缺的一环，指在剧烈互动结束后，支配者与服从者提供的生理安抚与心理支持。

核心作用

高强度Play可能导致“子 Drop”（情绪低落），Aftercare通过拥抱、喝水、轻声交流，帮助Sub平稳回归日常状态，巩固信任。

实践内容

生理：处理伤痕、保暖、补充水分。

心理：复盘体验，确认双方感受，表达关怀。

记住，无安全、理智、知情同意（SSC），便无健康BDSM。重视Aftercare，才是负责任的新人姿态。

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